Modul Athletik
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Das erwartet Dich:
| 2 x Schulungsvideos: Athletik, Prävention und Regeneration | |
| 4 x Trainingsvideos: Kraft Beine, Kraft Oberkörper, Beweglichkeit, Stabilität | |
| 1 x Interview mit Nicklas Dietrich (Athletiktrainer DFB, Nationalmannschaft) | |
| 1 x Interview mit Christian Weigl (Athletiktrainer TSG Hoffenheim, Bundesliga) | |
| 5 x Übersichten mit Key Facts | |
| 1 x Zertifikat (nach erfolgreicher Absolvierung des Moduls) |
Inhaltsübersicht
Zeitumfang: ca. 2,5 Stunden
Für wen ist das Modul geeignet?
Für alle Trainer, Torwarttrainer und Torhüter, die Ihr torwartspezifisches Athletiktraining verbessern möchten.
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